VibeCoderzVibeCoderz
Hermes — ИИ-сотрудник в Telegram

ИИ-агент для персонального тренера: ваш ИИ-сотрудник для программ и прогресса

Hermes автоматизирует рутину: от расчёта КБЖУ до контроля прогресса 40+ клиентов. Освободите 15 часов в неделю для тренировок, а не для таблиц.

2 минуты на демо · без регистрации

Демо · 2 минуты · от команды VibeCoderz

Как мы сами используем Hermes и закрываем 85% задач

2 минуты живой работы автономного агента нового поколения — не чат-бота. Он сам ищет, считает, пишет в Telegram и доводит задачу до конца. Посмотрите — и решите, нужен ли вам такой же.

Видео скоро появится

02:14
6 типичных ситуации

Узнаёшь себя?

Если хоть одна история — про вас, Hermes снимет её с вас.

01боль

Долгая разработка программ

На одну индивидуальную программу уходит 30-40 минут, что съедает всё свободное время.

02боль

Ручной расчёт КБЖУ

Составление рационов под каждого клиента вручную — это бесконечная работа с калькулятором.

03боль

Хаос в сообщениях

Клиенты пишут по 50 сообщений в день, включая выходные и поздние вечера.

04боль

Забытые травмы

Держать в голове ограничения и жалобы 40 человек невозможно, а записи часто теряются.

05боль

Кризис идей

Программы становятся однотипными, потому что времени на креатив не остаётся.

06боль

Сложное обновление циклов

Обновление мезоциклов для всей базы клиентов превращается в мучительный вечер за ноутбуком.

5 сценариев · из реальной работы

Что ИИ-сотрудник делает за вас прямо сейчас

Не «может». Не «помогает». А берёт задачу из Telegram и доводит до результата. Вот как это выглядит у персонального тренера.

01сценарий

Генерация тренировочного плана

Вы даёте

Цель клиента, текущий вес, ограничения по здоровью, доступный инвентарь.

Hermes делает

Агент подбирает упражнения, учитывая травмы, и распределяет нагрузку по неделям.

Вы получаете

Готовый файл с программой тренировок.

memoryskills
02сценарий

Расчёт рациона

Вы даёте

Данные по КБЖУ, пищевые предпочтения, аллергии.

Hermes делает

Составляет меню на неделю с учётом калорийности и БЖУ.

Вы получаете

Таблица питания с вариантами блюд.

skills
03сценарий

Контроль прогресса

Вы даёте

Замеры веса, объёмов, рабочие веса в упражнениях.

Hermes делает

Сравнивает показатели с прошлыми замерами и строит график динамики.

Вы получаете

Отчёт о прогрессе для клиента.

memorycron
04сценарий

Ответы на вопросы клиентов

Вы даёте

Вопрос клиента в Telegram.

Hermes делает

Агент отвечает по регламенту, используя базу знаний тренера.

Вы получаете

Мгновенный ответ в стиле тренера.

memoryskills
05сценарий

Планирование мезоциклов

Вы даёте

Дата начала нового цикла, текущий уровень подготовки.

Hermes делает

Автоматически обновляет нагрузки для всех клиентов в базе.

Вы получаете

Обновлённые планы в личном кабинете.

cronmemory

← листайте сценарии →

3 кейса · реальные диалоги

Как это выглядит на деле

Как персонального тренера работает с ИИ-сотрудником каждый день — диалоги, время, цифры.

Масштабирование онлайн-ведения

Кто
Тренер, 45 клиентов онлайн
Результат
+20 клиентов без потери качества
Настройка
Загрузи базу клиентов и их цели.
Вы
за 10 минут
Через неделю
Как там прогресс у группы на сушке?
Вы
экономия 2 часа

Снижение нагрузки на коммуникацию

Кто
Фитнес-тренер в клубе
Результат
-3 часа рутины в неделю
Настройка
Отвечай клиентам по моим правилам.
Вы
за 5 минут
На следующий день
Сколько сообщений обработал?
Вы
экономия 60 минут

Автоматизация мезоциклов

Кто
Тренер-реабилитолог
Результат
×2 скорость обновления программ
Настройка
Настрой логику смены циклов.
Вы
за 15 минут
Через неделю
Обнови циклы для группы А.
Вы
экономия 3 часа

Подробнее про ИИ-сотрудника для персонального тренера

Полный разбор: что делает, чем отличается, как настроить

ИИ-сотрудник для фитнес-индустрии

Персональный тренер ведёт 40 клиентов. Программы, расчёты, ответы на вопросы — каждый день одно и то же. Hermes меняет этот подход. Это не просто чат-бот, а полноценный ИИ-сотрудник, который помнит историю каждого клиента, знает ваши методики и делает реальные действия в Telegram.

В отличие от ChatGPT, который просто даёт советы, Hermes работает по расписанию и хранит базу знаний. Он не забывает про травмы клиента и не путает рационы. Это ваш цифровой ассистент, который освобождает время для реальной работы в зале.

Что Hermes делает за тренера

Агент берёт на себя всё, что можно описать регламентом. По факту, вы делегируете ему 70% административной нагрузки.

  • Генерация планов: составляет тренировочные программы за секунды.
  • Расчёт питания: считает КБЖУ и составляет меню под цели.
  • Контроль прогресса: ведёт учёт замеров и весов.
  • Ответы на вопросы: общается с клиентами 24/7.

Смотри, как это работает у других специалистов: нутрициологи уже используют похожие схемы для ведения клиентов, а онлайн-тренеры масштабируют базу без потери качества. Если ты работаешь с людьми, тебе точно стоит заглянуть на воркшоп.

Как настроить ИИ-сотрудника под себя

Суть в том, чтобы один раз загрузить свои наработки в память агента. Hermes станет продолжением вашей системы. Он не будет предлагать стандартные решения, если вы научили его своим авторским методикам.

Посмотрите, как коучи настраивают агентов для работы с целями, или как психологи автоматизируют первичный сбор данных. Даже бизнес-консультанты используют эти инструменты для управления проектами.

Это работает. Вы тратите 2 часа на воркшоп, а получаете сотрудника, который не спит и не ошибается в расчётах.

Начните с малого: выгрузите базу клиентов и дайте агенту первую задачу по расчёту рациона. Результат увидите сразу.

6 систем · из чего собран агент

Что внутри у Hermes

Не «возможности AI» из пресс-релиза, а конкретные системы, из которых собирается ИИ-сотрудник для персонального тренера.

68
инструментов
13 000+
навыков
6
мессенджеров
интеграций через MCP
🧠

Память

Hermes помнит ваш бизнес, клиентов, стиль и правила — не нужно объяснять заново каждый раз.

  • MEMORY.md

    Постоянная память между сессиями: факты о бизнесе, продукты, клиенты. Обновляется самим агентом.

  • USER.md / SOUL.md

    Профиль пользователя и характер агента: тон общения, стиль, ценности и приоритеты.

  • Поиск по диалогам

    Помнит, что обсуждали месяц назад, и сам поднимает контекст в нужный момент.

5 моментов · от утра до вечера

День из жизни персонального тренера

Так выглядит работа с ИИ-сотрудником в Telegram — от утреннего дайджеста до вечернего итога.

Один рабочий день
5 моментов в Telegram
Формат
реальный диалог
08:00 · Автоматическая проверка веса клиентов
🕐 Hermes запускается по расписанию (cron)
за 2 минуты
11:00 · Запрос плана для нового клиента
Составь программу для Ивана, 90 кг, грыжа L4-L5, только гантели.
Вы
экономия 35 минут
14:00 · Вопрос по питанию
Что съесть перед тренировкой, если я на дефиците?
Вы
экономия 10 минут
19:00 · Анализ тренировки
Клиент пожаловался на боль в плече при жиме.
Вы
экономия 15 минут
22:00 · Подготовка отчёта за день
🕐 Hermes запускается по расписанию (cron)
экономия 45 минут
Воркшоп · 2 часа · под вашу работу

Что вы настроите на воркшопе

За 2 часа под руководством соберёте своего ИИ-сотрудника и уйдёте с работающим агентом — без кода и технических знаний.

💡

Ниже — пример настройки для персонального тренера. Воркшоп общий: приходите со своими задачами, и мы соберём именно вашего агента — с вашей памятью, скиллами и интеграциями.

01что Hermes запомнит про вас
🧠

Память

  • База данных клиентов
  • История травм и ограничений
  • Протоколы тренировок
02ваши регламенты и шаблоны
📚

Скиллы

  • Расчёт КБЖУ
  • Генерация планов
  • Ответы на вопросы
03что будет запускаться само

Задачи по расписанию

  • Ежедневный отчёт
  • Напоминания клиентам
  • Обновление циклов
04куда подключим агента
🔌

Интеграции

  • Telegram
  • Google Sheets
  • Облачные хранилища
Чек-лист приёмки

С воркшопа вы уходите с тем, что:

  • Тестовый запрос плана
  • Проверка ответа агента
  • Запуск cron-задачи
Записаться на воркшоп

2 часа · без кода · разбираем ваш кейс

4 файла · вся настройка · без кода

Под капотом — 4 простых файла

Поведение агента задаётся четырьмя простыми текстовыми файлами. Редактируете их — Hermes перечитывает перед каждым разговором.

01 / 04
IDENTITY.md
Роль и стиль агента
# Роль
Ты — деловой ассистент для персонального тренера.
Стиль: дружелюбно, конкретно, без воды.
Фокус: рутина по персональному тренеру.
02 / 04
USER.md
Профиль — обновляется автоматически
# Пользователь
Профессия: персональный тренер
Клиенты: 3-5 одновременно
Предпочтения: краткие ответы, действия > советов
03 / 04
MEMORY.md
Что Hermes запомнил про ваш бизнес
# Контекст
- Клиент А: ниша, оффер, запретные темы
- Клиент Б: стиль, цены, ключевые продукты
- Шаблон отчёта: пятница 17:00
- Регламент: согласование 24 ч
04 / 04
SOUL.md
Ценности и характер
## Ценности
- Конкретика вместо общих слов
- Предлагать следующий шаг
- Если непонятно — переспросить, а не нафантазировать

← листайте файлы →

Не то же самое, что ChatGPT

Чем это не похоже на ChatGPT

5 пунктов, которые меняют всё — от чат-бота до автономного ИИ-сотрудника.

  • 01Память
    🤖ChatGPT

    Забывает после каждой сессии — объясняйте всё заново.

    Hermes

    Помнит ваш бизнес, клиентов, стиль и правила между разговорами.

  • 02Инициатива
    🤖ChatGPT

    Ждёт, пока вы спросите.

    Hermes

    Сам запускает утреннюю сводку, пятничный отчёт, мониторинг цен — без напоминания.

  • 03Регламенты
    🤖ChatGPT

    Универсальные ответы «под всех».

    Hermes

    Следует вашим скиллам и регламентам как обученный сотрудник.

  • 04Действия
    🤖ChatGPT

    Советует — а делать должны вы.

    Hermes

    Заходит на сайты, правит файлы, обрабатывает таблицы — делает за вас.

  • 05Где живёт
    🤖ChatGPT

    Отдельная вкладка, отдельный мир.

    Hermes

    Прямо в Telegram, там где вы уже работаете каждый день.

8 вопросов · что обычно спрашивают

Частые вопросы

💬

Не нашли ответа?

Напишите в Telegram — ответим лично, без бота. @neuromaximru →

Воркшоп в записи · доступ сразу

Через 2 часа у вас будет ИИ-сотрудник

Не теория, не «возможности AI». Готовый агент для персонального тренера в вашем Telegram — с памятью, скиллами и задачами по расписанию.

  • Доступ к записи воркшопа сразу после оплаты
  • Шаблоны под вашу работу — память, скиллы, регламенты
  • Настроенный Hermes в Telegram, готовый к работе
  • Сообщество и обновления навсегда
Записаться на воркшоп

1 минута на заявку · смотрите когда удобно · цена и детали — на следующей странице